目の疲労回復 サプリ

目の疲労回復効果があるサプリメント【疲労回復サプリランキング】記事一覧

目の疲労回復サプリメントにはブルーベリーを使ったブルーベリーアイなど有名です。食事でも積極的にブルーベリー成分入りのものを食べる人も多いようです。今や目の疲労回復や健康維持にブルーベリーが役立つというのは近年、テレビなどでも取り上げられ、常識になりつつありますね。ブルーベリーが目に良いと広がった始まりの説このブルーベリーが目に良いと広まったのは、昔の英国の戦闘機パイロットが夜間でも的確に戦闘機を操...

パソコンやスマートフォンが一人一台になって目の疲れや乾きを感じる人が近年増えつつあります。眼精疲労は目だけではなく、肩こり、頭痛まで発症します。デスクワークでパソコンの仕事などをしたりする人はとくにひどいようです。眼精疲労を楽にする方法眼精疲労の回復方法として、蒸しタオルで温めたりするとリラックスできますし、目のまわりのツボを押してみるのも改善されて目が楽になります。サプリメントでのケアまた、眼精...